Поиск по сайту
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Наши партнеры

Кто предупрежден - тот вооружен!

КТО  ПРЕДУПРЕЖДЕН,  ТОТ  ВООРУЖЕН!

   Кто предупрежден, тот   вооружен, говорили латиняне, а викинги, наши северные соседи, добавляли: чтобы плыть за золотом, надо иметь много  серебра. Оба этих изречения имеют прямую связь с больными сахарным диабетом; собственно, они являются для диабетиков важнейшими психотерапевтическими рекомендациями.

ДИАБЕТ пока что неизлечимая болезнь, и, чтобы жить с ней,  НАДО ЗНАТЬ, КАК ЖИТЬ.

   ЗНАТЬ, что можно и чего нельзя, иметь представление о механизме заболевания, владеть простейшими медицинскими навыками, уметь обращаться с техникой, позволяющей контролировать ряд параметров вашего организма,  разбираться в медикаментах и в свойствах продуктов.

     Перечисленные выше знания и умения совершенно необходимы  диабетику, и, овладев ими,  МОЖНО не просто ВЫЖИТЬ,  но практически  ЖИТЬ НОРМАЛЬНО.

   Разумеется, образ жизни, предписанный диабетикам, отличен от жизни здоровых людей. Болезнь накладывает ряд ограничений на режим питания, и состав пищи, на выбор профессии, работу,  занятия спортом и любые физические нагрузки, на семейную жизнь и воспроизводство потомства.  С этим приходится  мериться.  

 ДИАБЕТ - это болезнь, но болезнь особая -  ее можно контролировать и компенсировать таким образом, что она не будет доставлять больному физических страданий и не сократит срок жизни!

ДЛЯ ЭТОГО  НЕОБХОДИМО:

Ø  знать, как функционирует  поджелудочная железа,

Ø   как происходит обмен сахаров в организме, и к каким последствиям приводит его нарушение.

Ø  умение вводить инсулин, знать типы шприцов,  научиться пользоваться  глюкометром и тест полосками.

Ø  знать все об инсулинах и  лекарствах, о средствах гомеопатии и фитотерапии.

Ø  уметь подбирать низкокалорийную  ДИЕТУ.

Ø  рассчитывать режим питания в соответствии с физической нагрузкой.

Ø  контролировать свой вес, следить за давлением крови,

Ø  наконец, ВАМ необходимо вести дневник, отмечая в нем целый ряд обстоятельств:

·         дозу инсулина

·         время и состав каждого приема пищи, пересчет съеденного в хлебные единицы.

·         время анализа и значение глюкозы в крови, измеренное с помощью глюкометра, ВАШ вес и артериальное давление.

Ø  приемы лекарств и витаминов, предохраняющих от хронических диабетических осложнений.

Ø  своевременно посещать лечащего врача и других специалистов: (окулист, нефролог,  сосудистый хирург, дерматолог, зубной врач).

 

ЕСЛИ ВЫ ПРОЧЛИ ВСЕ ВЫШЕ  ИЗЛОЖЕННОЕ. ТО ВПРАВЕ ЗАДАТЬ ВОПРОС: А КОГДА ЖЕ ЖИТЬ?

ОТВЕТ: забота о себе и о своем здоровье - необходимый элемент культуры, и ВЫ должны выделить для этого  ВРЕМЯ!

ХОТИТЕ  ЖИТЬ – УЧИТЕСЬ!